16 maja

[...] :-) Masę zakończyłem z początkiem kwietnia z wagą ciut ponad 110kg. Potem miałem miesięczną przerwę z przyczyn niezależnych, podczas której waga się utrzymała. Z początkiem maja rozpocząłem redukcję, która trwała do początku lipca, czyli ok 9 tygodni. Waga w tamtym momencie wynosiła ok 95kg. Potem nastąpiła 9-cio dniowa przerwa na wakacje w [...]

Dibo masz racje z tymi garniakami, w te wakacje 3 wesela i tez sie martwie na miare hehehe albo na stadionie 10lecia serio tam to wszystko maja, a jak nie maja na stoisku to CI przyniosa ale skad to nie wiem maja swoje sposoby Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2007-06-23 16:19:22

[...] tez solidnie w dobrym tempie bo lecialem trening z kumplem Dzisiaj KLATA BARY BIC 1. Hantle skos gora 20/20 30/15 glowne 40/12/12 50/10/10 56/12 44/16 dodane powtórzeń od 1 maja kiedy lecialem to samo 2. Smith ala wyciskanie lezac na ziemii 15/12/10/10 3. Butterfly 4x20 2 dropy 4. Hammer lezac 12/10/10 rest pause 5a. Brama z gory 3x20-16 i tu [...]

#PANDEMIA ???? #APEL !!!! Moi Drodzy czy ta afera jest na miarę Pandemii?! Kochani otóż zanim post zostanie usunięty lub zostanę o to grzecznie poproszony... Przedstawię jak sytuacja wygląda w Lublinie w ZRM. Otóż tym owczym pędem pozabijaliśmy i nadal zabijamy sami siebie! Ile ofiar pochłonęła tak na prawdę ta choroba a ile krwi na rękach mają [...]

Aniu wpisałam w google szampony bez silikonu,a wyskoczyły całe dyskusje, włącznie z listami takich kosmetyków do włosów Poszperałam właśnie trochę i okazuje się, że moje szampony nie mają świństw, ale odżywki, poza ostatnio zakupioną maseczką już tak. Może dlatego, że zawsze kierowałam się prostym składem przy zakupie szamponów, żeby właśnie był [...]

I niech ktoś powie, że kobiety nie mają ciężkiego życia mamy ale pomyśl jakie za***iste jesteśmy, który facet by to wytrzymał? no a poza tym piękne, inteligentne , samodzielne....(jestem na etapie podbudowywania własnej wartości) Zmieniony przez - lithium0 w dniu 2011-06-16 14:07:05

Relacje na żywo w Polsacie Sport Extra z GP Hiszpanii w Barcelonie: piątek - 8. maja 10.00 - sesja treningowa 1. 14.00 - sesja treningowa 2. sobota - 9. maja 11.00 - sesja treningowa 3. 13.00 - Studio GP Hiszpanii 14.00 - kwalifikacje (także w Polsacie otwartym) 15.00 - Studio GP Hiszpanii niedziela - 10. maja 13.00 - Studio GP Hiszpanii 14.00 - [...]

[...] w oparciu bardziej o prawą nogę.Puściło troszeczkę ale i tak z planowanych 40 minut biegu zrobione tylko 21 minut.Dołożyłem do tego steper -10 minut .Siadła klima na siłowni masakra, dobrze ze bieżnie maja własne wiatraki do chłodzenia. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2013-10-16 20:05:51 Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2013-10-16 20:06:11

Waga 93,8kg (wyjściowa 96,0kg) mniej o 2,2kg:).Widoczny ubytek na wysokości pasa. Odżywianie Dzisiaj czwarty dzień na IF. Jeżeli chodzi o odczucia to są one bardzo pozytywne. Przesunięcie pierwszego posiłku z godziny 16.00 na 12.00 miało na to wpływ ponieważ szybciej jem i nie muszę głodować do 16.00 a dodatkowo jem już po godzinie od treningu [...]

Afrok - ale co, mowisz że juz powinienem kończyc kuracje? Czy jak? W sumie to do końca kwetnia mam leku na stanie. Jeśli skończe w kwietniu, to wezme 14 z 16 opakowań. Jeśli z końcem maja, to 16 z 16, a wiec 120 mg/kg mc. Dla tych którzy nie sa pewni działania leku zamieszczam takie małe porównanie tego samego miejsca na twarzy. pozdro

[...] i konto banuje, nie będę wielokrotnie przypominał o czymś co jest w regulaminie. Ostatnie ostrzeżenie dla wszystkich. GP Turcji Typowanie zwycięzcy kwalifikacji: do soboty 7 maja, do godziny 13:00 Typowanie podium wyścigu i kierowcy z najlepszym czasem okrążenia: do niedzieli 8 maja, do godziny 14:00 Zmieniony przez - Pippo w dniu 2011-05-03 [...]

Życie Warszawy ustaliło, dlaczego Legia gra słabo http://www.zw.com.pl/apps/a/tekst.jsp?place=zw2_a_ListNews1&news_cat_id=13&news_id=93080 Słaba postawa stołecznych piłkarzy nie wynika ze względów sportowych. Dowiedzieliśmy się, że w zespole istnieje konflikt między Brazylijczykami a pozostałymi zawodnikami. W poniedziałkowym wydaniu ŻW [...]

1. Firma Biogenix 2. Chodzi o Gainer MCT firmy OLIMP 3. OLIMP KRE-ALKALYN ®2500 MEGA CAPS® (OLIMP) 4. Dlatego, że mają o wiele lepszą wchłanialność, dodatkowo nie powodują osłabienia działania witamin i są bardziej odporne na konserwanty zawarte w zywności. 5. Opakowania w formie blistrów. 6. Szukasz praktycznego i wygodnego [...]

1. Firma Biogenix wprowadziła pierwsza na rynek stacki kreatynowe. Cell Pump w 2005 roku. 2. Gainer MCT firmy Olimp Laboratories 3. Firma OLIMP produkt o nazwie Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4. Mineraly chelatowe ALBION roznia sie od innych. Maja lepsza wchlanialnosc i sa bezpieczniejsze od zwyklych witamin. Potrzebne sa ich mniejsze dawki lecz sa [...]

Acetabolan 2 masz np tu http://www.mysupplementstore.com/ac2bymustec.html Acetabolan 3 tez jest-w duzo sklepach jeszcze maja ale ogolnie to niewiem czy za taka cene sie oplaci bo 40$ za 16 porcji to zdecydowanie zadrogo za takie cos,to samo bedziesz miec po np http://www.discountanabolics.com/p/DY19 a i cena bardzo dobra pzdr

etam buzery czasem maja wkladki swinstwo w**** pomysl jesli ktos wezmie to na doblok jaki z tego jest gnój daletego j aproponuje sprawdzony hitec 80% z dodatkami mnie pieknie zagralo i gwarantuje jakosc jak co to dokonczmy rozmowe w ograch a nie tu Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-12-15 20:56:16

[...] jest wlasnie w Green M,placimy za bulk 200 gram 20$ a taki controlled labs jak bierze mega ilosci tego skladnika to im pewnie wychodzi za 200 gram z 5 $-dlatego tak tanio maja wniosek taki,ze niebardzo sie oplaca robienie samemu stackow cena podobna trzeba sie w odmierzanie bawic a i smak takiego robionego przez siebie jest troszke [...]

Dylematu bym wogule nie miel jak widze cos takiego" Vault + Clout " to dylemat mi mija . Z***iste produkty,ale swoja cene maja Powiem ci ,ze ja chyba tez sie na to skusze , bedzie trzeba wydac ciezko zarobione pieniadze dodam białko, bcaa i glutamine i powinno poklepac az milo. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-06-30 19:16:12

MKL walczył o kwalifikację Czerwińskiego Po zakończonych w niedzielę mistrzostwach Polski szefostwo Polskiego Związku Lekkiej Atletyki przedstawiło skład kadry na Pekin - 42 kwalifikacje indywidualne i 22 zawodników w składach sztafet. Dodatkowo 9 nazwisk znalazło się na "liście warunkowej" - chodzi o lekkoatletów, którzy legitymują się [...]

Czy oprócz wypisanych suplementów bierzesz jakieś suplementy typowo pod Twoją chorobę? Próbowałeś glutaminę? WPI - jeśli dobrze tolerujesz - jest pomocne w problemach jelitowych, gdyż wiele badań wykazuje jego leczniczy wpływ na nabłonek i kosmki jelitowe. Niemniej, ważne też by kupować w takiej sytuacji możliwie najczystszy produkt bez zbędnych [...]